如果天气不热且喜欢睡软一点的，铺褥子比较好如果天气过热的话，不铺褥子，能稍微增加散热，不会闷热
凉席怎么铺比较好：
１、保持凉席与床的贴合（这个因席子材料和质量不同而有区别）
２、尽量让席子不会在床上滑动这也是和凉席的背面材料及床垫面有关
３、尽量让席子背面通透越是软和的垫底，就越可能会影响凉席的效果但是太硬的垫底会让席子容易滑动且睡着不舒服
４、如果不滑动，保持席子与床垫的贴合，要不要床单无所谓
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如果天气不热且喜欢睡软一点的，铺褥子比较好如果天气过热的话，不铺褥子，能稍微增加散热，不会闷热
凉席怎么铺比较好：
１、保持凉席与床的贴合（这个因席子材料和质量不同而有区别）
２、尽量让席子不会在床上滑动这也是和凉席的背面材料及床垫面有关
３、尽量让席子背面通透越是软和的垫底，就越可能会影响凉席的效果但是太硬的垫底会让席子容易滑动且睡着不舒服
４、如果不滑动，保持席子与床垫的贴合，要不要床单无所谓
