燕麦粥做法：
1、准备材料：牛奶250毫升、快熟燕麦片适量、红豆适量
2、提前一晚将红豆洗净，放入可预约的高压锅煮熟，或者隔水炖煮熟
3、取适量快熟燕麦片，与红豆混合，一起放入可微波的碗中
4、再倒入牛奶，搅拌均匀，放入微波炉，中高火微波2分钟即可
daronghzp
皮肤用化学品|毛发用化学品|彩妆化学品|芳香除臭化学品|瘦身...
燕麦粥做法：
1、准备材料：牛奶250毫升、快熟燕麦片适量、红豆适量
2、提前一晚将红豆洗净，放入可预约的高压锅煮熟，或者隔水炖煮熟
3、取适量快熟燕麦片，与红豆混合，一起放入可微波的碗中
4、再倒入牛奶，搅拌均匀，放入微波炉，中高火微波2分钟即可
