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奇异果和猕猴桃一样吗
发布时间:2024-12-26 21:12:22        浏览次数:2        返回列表

是的猕猴桃是国产的水果,奇异果是进口的“猕猴桃”猕猴桃表皮带毛,都是绿心,奇异果外形比较光滑,分为黄心、红心、绿心奇异果是新西兰教师在100多年前从成都把猕猴桃的种子带到新西兰,由于新西兰土壤肥沃,气候雨水和四川较相似,所以奇异果在新西兰得到了很好的生长

既然是一种水果那么它们的营养当然没有很大的区别,都是富含维生素和矿物质膳食纤维的水果但是如果非要从营养素含量上来一比高下的话,那么进口的奇异果可以说比猕猴桃的维生素略高一筹,经测定,黄心奇异果每百克的维生素C大概在150毫克,而猕猴桃每百克维生素C含量为100毫克所以如果想要获得更多的VC的话可以买奇异果,当然猕猴桃也不差