佛山市南海金伊达冶金材料有限公司

1、食材准备红薯２００克，熟玉米粒２００克、红椒３０克、青豆３０克、白糖２克、橄榄油、盐、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量

2、青豆煮上2~3分钟备用

3、再把红薯丁煮上2分钟沥干水分

4、炒锅倒入橄榄油

5、爆香葱花

6、倒入红薯丁翻炒片刻

7、加入少许糖

8、然后加入青豆，玉米粒淋入少许清水继续翻炒片刻

9、加入少许胡椒粉翻炒

10、加入红椒

11、加入鸡精

12、淋入水淀粉翻炒均匀关火即可