李雪峰

皂角米分为单荚皂角米和双荚皂角米单荚皂角米的质地单薄，比较容易浸泡，一般泡制2~3小时就能将其泡发双荚皂角米的质地较为厚重，泡发时间较长，大概在5个小时左右在泡制皂角米时，若是时间充足，建议用冷水泡，口感会更好，泡发至原本体积的7-8倍即可如果用热水泡皂角米，时间较短，但营养也会随之流失