<
头闻号

武汉市黄陂区汉口北商品交易中心吴镇鸿化妆品商行

皮肤用化学品|毛发用化学品|彩妆化学品|其他日用化学品

首页 > 新闻中心 > 气息不稳怎么训练
气息不稳怎么训练
发布时间:2024-12-25 02:25:49        浏览次数:0        返回列表

1、吹气球:可以先从比较大的开始吹起,一般越小的气球越难吹,这样可以练习肺活量

2、可以平躺下来把身上放一个重物,唱的时候就能感受到气息对抗的感觉一开始以15秒为限,在15秒钟内3秒吸气,12秒呼气