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人参果要去皮吃吗
发布时间:2024-12-23 23:56:09        浏览次数:0        返回列表

人参果可以去皮食用,不去皮也没问题人参果中的营养成分十分丰富,除了蛋白质、低脂肪,还富含的莱昂氨基酸、维生素等营养既可以作为水果,也能够作为蔬菜和肉片翻炒熟食