曾宝仪（英语：Bowie Tsang，1973年2月21日－），中国香港女艺人 、主持人、歌手、演员、作家，出生于中国香港，在中国台湾长大，在台湾发展，毕业于台湾大学社会学系。父亲是香港艺人曾志伟，母亲王美华活跃于台湾演艺圈中，是台湾人，同父异母弟弟曾国祥是香港和台湾新晋的电影导演和演员。
曾宝仪是曾志伟和第一任妻子王美华的长女儿。曾宝仪3岁时，因为父母离异，所以她和2岁的妹妹曾咏仪从香港搬到台北定居，由祖父和祖母照顾。
1995年，因为对影视圈幕后工作有兴趣，还在读大学的曾宝仪选择半工半读，开始在滚石唱片子公司真言社电视企画部担任执行制作。从大学毕业后，只身到香港担任影视圈幕后工作，诸如场记、助理、企划、执行制作、副导演、助理主持等。曾宝仪第一个从幕后走向幕前的工作，是主持传讯电视大地频道的娱乐新闻节目《非常娱乐》。1997年，曾宝仪担任传讯电视大地频道节目《电玩快打》执行制作。
1998年，因为要宣传在台湾的节目，曾宝仪回到台湾上了几个大型综艺节目，其中一个是张小燕主持的节目《超级星期天》。由于在节目里表现亮眼，很快被张小燕相中并签入旗下的经纪公司，正式在台湾出道成为艺人。出道早期在台湾和香港以担任主持人为主，其后推出个人唱片也有不错的成绩，迅速成为台湾当红主持人。
2001年，曾宝仪演艺事业如日中天的时候，闹出了她与黄子佼的“佼宝恋”事件。当时不利曾宝仪的新闻占据各报刊娱乐版头条，令曾宝仪在台湾的演艺事业受到相当的影响，最后她将演艺重心从台湾转往中国内地发展。
2003年，开始前往中国内地发展演艺事业，先后拍下多部电视剧和参与多场《同一首歌》等大型晚会的主持工作。曾宝仪凭借其风趣又不失大气的主持风格深受中国大陆观众喜爱，令她近年来成为中国大陆许多直播晚会女主持人的不二之选。2009-2010年在香港主持《亚洲星光大道》。
曾宝仪近年除了主持和拍戏外，也在台湾开起了电影公司并担任制片。其公司出品的电影《九降风》、《杀手欧阳盆栽》也曾在台湾金马奖和香港金像奖获得奖项。
2018年曾宝仪与荣获奥斯卡最佳纪录片团队及腾讯新闻共同制作出纪录片明天之前，该纪录片以国际视野探讨人类未来在新变化中如何生活，如何与他人、自我相处。该纪录片制作耗时一年，跨越三大洲，拍摄足迹遍布全球近二十个地域。
在2019年也出版了50堂疗愈人心的说话练习，跻身作家之列。
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